Den rekordstore avsmeltingen på breene i Jotunheimen de siste årene gir helt nye dimensjoner for lærerike fjellturer inn i en fjern fortid.

Ut av isen kommer gamle fangstinnretninger som piler, skremmepinner, spader, hestesko, tekstiler og en skinnsko. Sistnevnte er datert til å være ca. 3400 år gammel og er dermed Norges eldste sko.

Boka forteller om turer til dyregraver, ledegjerder og andre minner etter gamle dagers fangst, levende fortalt til moderne turister i form av tekst, kart, illustrasjoner og bilder. Alle rutene er tegnet inn på oversiktlige flyfoto, og en del funn er stedfestet med GPS-koordinater. Dette gjør det lettere å finne fram ute i fjellet.

Den kjente kokken Arne Brimi bidrar med utvalgte turmatoppskrifter fra riktig gamle dager.