Du står midt i skogen. Det regner. Kjæresten din fryser og du får gnagsår. Hvo gjør du? Hvordan får du fyr på bålet og lindret gnagsåret? Hva bør være med i sekken?

Du bør ha med denne boka. Her finner du det du trenger for å trives ute. I verdens vakreste natur. Her er grunnleggende kunnskap om bålbrenning, knuter, navigasjon og førstehjelp - og mer avanserte teknikker for å skremme isbjørn og sette opp telt i storm. I tillegg får du luksustriks og oppskrifter, så du kan imponere turvennene med verdens beste turkjeks eller med å bygge din egen badstue i skogen.

Boka er grundig og enkelt bygd opp med eksperttriks fra landets friluftsliv-elite, som Børge Ousland, Cecilie Skag, Liv Arnesen, Erling Kagge, Stein P. Aasheim ag mange flere.

Sigri Sandberg har vokst opp ved hav ag fjell og bodd rundt åtte år på Svalbard. Hun har vært på tur både i orkan og sommervind ag lengter stort sett ut når hun er inne. Sigri er journalist og forfatter. Hun skriver blant onnet arr friluftsliv for A-magasinet og er spaltist i friluftsmagasinet UTE. Hun har skrevet fem egne bøker, bl.a. Polarheltinner (2012), Klimaboka (2011) og Vindtrollet (2015) - og tre bøker i samarbeid med polfarer Cecilie Skog.

Besøk Sigri Sandberg på www.sigri.no