Bok
Ledig
Aldri gi opp hvordan skape gode vaner som varer
av
Kjøs, Peder
Beskrivelse
Hva er nøkkelen til gode vaner og god selvtillit? En kombinasjon av langsiktig tenkning og evnen til å håndtere tilbakeslag, mener psykologen Peder Kjøs og NRK-produsenten Petter Wallace. Kjøs er Wallaces tidligere psykolog, og de samarbeidet også om boken «Opp igjen! : om å reise seg etter en smell» (2012). I «Aldri gi opp» deler de velprøvde metoder og oppskrifter for å få de nye, gode vanene til å vare. De gir også råd om hvordan man kan unngå å bli i startgropa, dersom man skulle rykke tilbake. Omtalen er utarbeidet av BS.
Flere opplysninger
- Medvirkende
- Kjøs, Peder ()
- Wallace, Petter ()
- Antall sider
- 168 s.
- ISBN
- 9788241916113 (innbundet) : Nkr 379.00
Eksemplarer til utlån
Bibliotek | Avdeling | Plassering | Status |
---|---|---|---|
Asker | Voksenavdelingen | Ledig | |
Heggedal | Voksenavdelingen | kropp&sinn | Utlånt til 25.10.2024 |
Slemmestad | Voksenavdelingen | Utlånt til 11.11.2024 |