Bok
Ledig
Superkraften i alle foreldre om følelser, grenser og kunsten å si unnskyld
Beskrivelse
Alle foreldre har en superkraft i seg! Ingen kjenner barna sine bedre enn foreldrene, samtidig som vi har en nesten utømmelig kilde av kjærlighet til dem. For ikke å snakke om motivasjonen til å strekke oss langt for at de skal ha det bra! Likevel kan mange foreldre bli usikre, og vi kan føle oss inkompetente. Våre egne vanskelige følelser kan komme i veien for superkraften, og føre til at vi mister kontakten med den. Et av målene med denne boken er å hjelpe deg å hente frem superkraften i deg. Du vil også få lære deg tre foreldreferdigheter som kan komme godt med på den lange veien det er å oppdra barna dine, helt frem til du kan følge dem ut i voksenlivet. De tre ferdighetene er validering av følelser, grensesetting og det å si unnskyld. Hovedmålet er å styrke relasjonen mellom deg og barnet ditt, og forsterke troen din på at du er en del av løsningen når livet blir vanskelig for barnet. Superkraften i alle foreldre er skrevet av psykolog og trebarnsmor Anne Hilde Vassbø Hagen. Hun har jobbet mye med følelser i individet, i paret og ikke minst i familien. I boken deler hun sin faglige kunnskap om emosjonsfokusert ferdighetstrening for foreldre - og kommer også med innrømmelser om tabbene hun selv har gjort som mor. Boken inngår i BS bestselger.
Flere opplysninger
- Medvirkende
- Hagen, Anne Hilde Vassbø ()
- Antall sider
- 247 sider
- ISBN
- 9788205584532 (innbundet) : Nkr 399.00
Eksemplarer til utlån
Bibliotek | Avdeling | Plassering | Status |
---|---|---|---|
Asker | Voksenavdelingen | forel&barn | Utlånt til 02.01.2025 |
Tofte | Voksenavdelingen | forel&barn | Ledig |