Seks substanser som endrer ditt liv : bli kjent med følelsenes kjemi
Bok
Utlånt

Seks substanser som endrer ditt liv bli kjent med følelsenes kjemi

Seks substanser som endrer ditt liv : bli kjent med følelsenes kjemi
Språk:
bokmål
Utgitt:
2023

Beskrivelse

OPTIMALISER HJERNEN DIN

Hormoner og signalsubstanser påvirker hvordan vi har det. Lær deg å optimalisere kroppens kjemifabrikk og oppnå varige effekter på livskvaliteten.

Skal det være en Angel's cocktail med signalsubstansene dopamin, serotonin og endorfin? Eller kanskje heller en Devil's cocktail med kortisol som hovedingrediens? Tenk deg nøye om. Signalsubstansene våre er avgjørende for vi skal være på topp mentalt. Denne boken handler om hvordan du kan lede seg selv mot den fremtiden du ønsker. Til alle som lengter etter å kjenne seg høye på livet - helt på ordentlig.

David JP Phillips er en av Sveriges mest suksessrike internasjonale foredragsholdere. Hans tydelige vinkling på ekte selvledelse springer ut fra den lange, nedstemte perioden han klarte å komme seg ut av ved hjelp av dyp innsikt i menneskets evne til å kommunisere med seg selv.

Flere opplysninger

Medvirkende
Nyquist, Gunnar ()
Phillips, David JP ()
Antall sider
222 sider
ISBN
9788234715648 (innbundet) : Nkr 349.00

Eksemplarer til utlån

Bibliotek Avdeling Plassering Status
Asker Voksenavdelingen kropp&sinn Utlånt til 27.11.2024
Slemmestad Voksenavdelingen Utlånt til 23.10.2024